All Categories
Liiska bandhiga

Hoyga> liiska bandhiga

Nidaamka gaarsiinta tubbada

Tani waa sababta hababka gudbinta tuubada ay si fiican ugu shaqeeyaan iyagoo u guuraya goobta ilaa goobta. Tusaale ahaan, tuubooyinka waxaa loo isticmaalaa in lagu socodsiiyo walxaha dhismaha oo dhan sida sida cawsku dareeraha koob uga soo qaado afkaaga. Tuubooyinkani waxay la mid yihiin wadooyin waaweyn oo qarsoon oo walxaha qaar kaliya mari karaan. Esseniot waa tuubada ugu fiican ama bilawga keenista shay si ay u caawiso meheraddaada, ururaduna guud ahaan waxa ay qabtaan shaqo xumo (dhakhso/ buuq yar).

Kor u kac weyn oo ku ah habka bixinta tuubada waa sida ugu dhakhsaha badan ee aad wax ku heli karto halka ay u baahan yihiin. Tuubbadu waxay shay ka siib kartaa meel ilaa meel kale halkii ay ka ahaan lahayd sugitaanka aan dhammaadka lahayn ee qof u socdo oo uu mid qaado meel Tani waxay badbaadin kartaa waqti badan, gaar ahaan marka ay mashquul tahay oo kooxdu ay si degdeg ah u socdaan.

Sida nidaamyada gudbinta tuubada u wanaajin karaan hufnaanta ganacsiyada iyo ururada.

Nidaamyada gudbinta tubbada waxay caawiyaan inay arrimuhu ku raaxaystaan ​​ilaa ay sidoo kale sii socdaan. Tuubooyinku waxay ku dhow yihiin wax yar oo la mid ah koofiyad cidhiidhi ah oo hubiya in alaabtu ay dareemaan ammaan, iyo badbaado, dhammaan inta lagu ururiyo hal cutub. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay shayada u baahan daryeel xoogaa dheeraad ah, sida kuwa si gaar ah u jilicsan ama qiimo leh. Way ka ammaan badan tahay, way yar tahay in alaabta la lumiyo ama waxyeello gaadho marka loo eego habka boostada.

Qaybaha alaabta la xidhiidha

Miyaadan helin waxaad raadineyso?
Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Codso Xigasho Hadda
All Categories